cours de yoga

07.03.2019

Tous les jeudis, un membre du collectif We are Yogis  propose aux artistes de l’atelier un cours de yoga. Influencé de hatha, Iyengar restoratif et slow flow avec des pratiques issus du Kashmir Shivaïsme et du yoga Nidra, ce cours s’adapte à la mobilité de chacun.e pour travailler sur sa relation au corps, au souffle et à son intériorité.